Als de mate van stress hoog genoeg is, beginnen sommige mensen spontaan te zweten. Zweten is heel individueel. Sommigen zweten hevig bij hun eerste slokje koffie of bij het beklimmen van een trap, dus zorg ervoor dat u een basislijn van dit gedrag krijgt voordat u tot een conclusie komt. Basisgedrag is het gedrag dat we gelijkstellen met ‘normaal’, wanneer een persoon niet gestrest is of overdreven beïnvloed wordt door emoties.