DRUK OP BORSTKAST
In gespannen situaties zal een persoon met duim en middelvinger (soms alle vingers) op zijn eigen borst/middenrifgebied drukken om plotseling opgekropte stress te verlichten. De zelf toegediende druk op de zonne- of coeliakieplexus, nabij het midden van de borstkas, die rijk is aan zenuwen, lijkt een kalmerend effect te hebben als er op wordt gedrukt. De druk kan heel licht of extreem krachtig zijn, afhankelijk van de behoeften van het individu. Het is niet ongebruikelijk dat iemand die verschrikkelijk nieuws ontvangt, op zijn eigen borst drukt.